poniedziałek, 19 sierpień 2024 07:59
Dieta bogata w owoce i warzywa obniża ciśnienie i chroni nerki
Spożywanie większej ilości owoców i warzyw obniża ciśnienie krwi i poprawia stan nerek i serca u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym – informuje "The American Journal of Medicine".
piątek, 16 sierpień 2024 19:12
NA SYGNALE: Bobra Wielka, 19-latek zginął w wypadku [Zdjęcia]
![NA SYGNALE: Bobra Wielka, 19-latek zginął w wypadku [Zdjęcia]](/media/k2/items/cache/ac4942b8815b47fb1d0027b1dc628604_L.jpg)
Na odcinku drogi lokalnej w okolicach wsi Bobra Wielka w gminie Nowy Dwór, doszło do zderzenia czołowego pojazdu osobowego z pojazdem osobowo-dostawczym.
czwartek, 15 sierpień 2024 14:02
Obchody Święta Wojska Polskiego w Sokółce [Film]
![Obchody Święta Wojska Polskiego w Sokółce [Film]](/media/k2/items/cache/7be3e54f0d9e263b00e7c8460a402c0b_L.jpg)
Zapraszamy do obejrzenia naszej relacji z tego wydarzenia.
środa, 14 sierpień 2024 11:37
Poznawali z przewodnikiem historię Osiedla Zielonego [Zdjęcia]
![Poznawali z przewodnikiem historię Osiedla Zielonego [Zdjęcia]](/media/k2/items/cache/f2421e025cd50b63b5f270e65796e162_L.jpg)
W sobotę, 10 sierpnia 2024 r. odbyło się pierwsze spotkanie w ramach projektu „Mapa mojego miasta” realizowanego przez grupę nieformalną „Miłośnicy Ziemi Sokólskiej” i Sokólski Ośrodek Kultury.
środa, 14 sierpień 2024 10:53
Turniej Dzikich Drużyn z OSiR Sokółka [Film, Zdjęcia]
![Turniej Dzikich Drużyn z OSiR Sokółka [Film, Zdjęcia]](/media/k2/items/cache/765a7ed549d8ef7bfceb619f57b88d2c_L.jpg)
Dziś w Sokółce na boiskach ze sztuczną murawą odbywa Turniej Dzikich Drużyn o Puchar Burmistrza Sokółki. W rywalizacji bierze udział 11 drużyn, które od samego rana walczą o najwyższe miejsca na podium.
środa, 14 sierpień 2024 10:35
Zaproszenie na pokaz filmu pod gwiazdami
W piątek, 16 sierpnia 2024 r. o godz. 20:15, na placu przed Kinem Sokół, odbędzie się pokaz filmu “IBIZA”.
środa, 14 sierpień 2024 08:42
Jagiellonia odpadła w 3. rundzie eliminacji do Ligi Mistrzów, zagra w kwalifikacjach LE
Jagiellonia Białystok przegrała na wyjeździe z norweskim Bodoe/Glimt 1:4 (1:2) w rewanżowym meczu 3. rundy eliminacji piłkarskiej Ligi Mistrzów. W pierwszym spotkaniu drużyna Adriana Siemieńca uległa u siebie 0:1. Teraz mistrz Polski wystąpi w 4. rundzie kwalifikacji Ligi Europy.
wtorek, 13 sierpień 2024 15:29
NA SYGNALE: Tragiczny wypadek na DK19 [Film, Zdjęcia]
![NA SYGNALE: Tragiczny wypadek na DK19 [Film, Zdjęcia]](/media/k2/items/cache/b56fce8b9b7faa9d86646f2557232c2b_L.jpg)
Dziś około godziny 14:00 na drodze krajowej numer 19 w okolicach miejscowości Wierzchłowce doszło do tragicznego wypadku, w wyniku którego 42 letnia kobieta i 10 letnie dziecko, podróżujące BMW poniosły śmierć.
wtorek, 13 sierpień 2024 14:00
Usłyszała 41 zarzutów oszustwa [Zdjęcia]
![Usłyszała 41 zarzutów oszustwa [Zdjęcia]](/media/k2/items/cache/1579973edce6dd1f36727985908b1d4d_L.jpg)
41 zarzutów oszustwa usłyszała 31-latka po tym, gdy w sklepie internetowym zamawiała produkty kosmetyczne. Mając dostęp do systemu komputerowego, oznaczała zamówienie jako opłacone, a miejsce odbioru wskazywała na paczkomat, skąd zabierała przesyłki. Cały proceder trwał od 2022 roku. Grozi jej kara do 8 lat pozbawienia wolności.
wtorek, 13 sierpień 2024 13:08
Raport: w lipcu codzienne zakupy podrożały średnio o 3,9 proc. rdr.
