Uniwersytet Trzeciego Wieku w Sokółce doskonale zdaje sobie z tego sprawę, dlatego w ramach projektu „Zdrowe jedzenie, zdrowe rozrywki seniora działają jak leczenie” serdecznie zaprasza do udziału w aż pięciu różnorodnych działaniach.
W planach są dwa warsztaty, połączone z degustacją. Na pierwszych uczestnicy zapoznają się z kuchnią dietetyczną, natomiast na drugich przygotują dania dla cukrzyków, bądź zagrożonych cukrzycą. Na trzecim spotkaniu wysłuchają wykładu na temat, czy dieta w wieku senioralnym podyktowana jest obowiązkiem czy współczesną modą. Z kolei w trakcie czwartego spotkania uczestnicy zadbają o zdrowie psychiczne, biorąc udział w grach stolikowych. Wisienką na torcie będzie piąte działanie, mianowicie wycieczka do Wigierskiego Parku Narodowego. Wydarzania zawarte w projekcie będą realizowane w miesiącach lipiec – wrzesień.
Źródło: sokolka.pl